фото: ілюстративне
Серцево-судинні захворювання залишаються однією з головних причин смертності в Україні.
Чи можна «омолодити» серце та що справді працює: спорт, харчування, режим, журналістка Фіртки розпитала лікарку-кардіологиню Віталію Гутак.
Зі слів кардіологині, спорт, харчування та режим працюють в комплексі.
«Регулярна фізична активність, збалансоване харчування, повноцінний сон, відмова від шкідливих звичок, контроль маси тіла, рівня холестерину, глюкози в крові, тиску та пульсу знижують серцево-судинні ризики та покращують функцію серця», — каже Гутак.
Віталія Гутак зазначає, що серцево-судинні захворювання у чоловіків та жінок протікають по-різному.
«Є відмінності в симптомах, механізмі розвитку хвороби та реакції організму на ліки. Це пов’язано передусім із гормональними особливостями», — ділиться Віталія Гутак.
Фахівчиня додає, що в кардіології гендерний підхід важливий під час діагностики та лікування пацієнта.
«У жінок до менопаузи ризик серцевих захворювань нижчий завдяки захисному ефекту естрогену. Після менопаузи ризик швидко зростає», — наголошує Віталія Гутак.
Читайте більше у матеріалі: Як зберегти серце здоровим: інтерв’ю з лікаркою-кардіологинею Віталією Гутак
