"Давній Галич" - Новини Галича та Івано-Франківщіни
  • Головна
  • Галич
  • Франківськ
  • Прикарпаття
    • Новини Бурштина
    • Новини Калуші
    • Новини Коломиї
    • Новини Надвірна
  • Суспільство
  • Культура
  • Кримінал
  • Спорт
Немає результатів
Продивитись всі результати
  • Головна
  • Галич
  • Франківськ
  • Прикарпаття
    • Новини Бурштина
    • Новини Калуші
    • Новини Коломиї
    • Новини Надвірна
  • Суспільство
  • Культура
  • Кримінал
  • Спорт
Немає результатів
Продивитись всі результати
Додому Новини Галича

Чіа-пудинг: смачний та корисний сніданок — Новини Галича

01.10.2021
в Новини Галича

Насіння чіа за останні роки набуло неабиякої популярності серед українців. За складом вони трохи схожі на насіння льону, містять омега-3 кислоти та антиоксиданти.

Тому пропонуємо приготувати смачний та корисний сніданок – чіа-пудинг із сезонними фруктами та вівсянкою.

Інгридієнти:

  • 500 мл кефіру або йогурту без наповнювача
  • 4 ст. л. насіння чіа
  • мед або підсолоджувач за смаком
  • 1 склянка сезонних ягід або фруктів

Приготування:

Візьміть посудину та влийте у неї кефір чи йогурт, сюди ж додайте 4 ст. л. насіння чіа та ретельно перемішайте.

Додайте мед або підсолоджувач та ще раз перемішайте.

Розлийте по баночках та залиште в холодильнику на ніч чи хоча б на 2 години. За ніч маса трохи збільшиться у об’ємі та загусне.

При подачі додайте до кожної порції сезонних ягід та фруктів.

Читайте також: Шоколадні кекси від Євгена Клопотенка

Категорії: Життя, НовиниПомічено: готуємо, кухня, рецепт, чіапудинг

Минулий

Міжнародний день музики та кольорове телебачення: 1 жовтня в історії — Новини Галича

Наступний

Трагедія на Коломийщині, каменепад та нові туристичні маршрути: головне за день — Новини Галича

СХОЖІ ПУПЛІКАЦІЇ

В Івано-Франківську добровольці ДФТГ «Галичина» склали присягу — Новини  Галича
Новини Галича

В Івано-Франківську добровольці ДФТГ «Галичина» склали присягу — Новини Галича

16.05.2022
Євробачення: через оцінки українського журі розгорівся скандал — Новини  Галича
Новини Галича

Євробачення: через оцінки українського журі розгорівся скандал — Новини Галича

16.05.2022
Чітко та злагоджено: коломийські «Едельвейси» вдосконалюють навички — Новини  Галича
Новини Галича

Чітко та злагоджено: коломийські «Едельвейси» вдосконалюють навички — Новини Галича

16.05.2022
У горах біля Яремче травмувався турист — Новини  Галича
Новини Галича

У горах біля Яремче травмувався турист — Новини Галича

16.05.2022
Ліси під мирним небом: на Прикарпатті висадили тисячі дерев — Новини  Галича
Новини Галича

Ліси під мирним небом: на Прикарпатті висадили тисячі дерев — Новини Галича

16.05.2022
Заблукали вночі: у Карпатах три години шукали двох квадроциклістів — Новини  Галича
Новини Галича

Заблукали вночі: у Карпатах три години шукали двох квадроциклістів — Новини Галича

15.05.2022
Please login to join discussion

СУСПІЛЬНІ НОВИНИ

15 травня — День пам’яті жертв політичних репресій | Новини Галича — суспільство

15 травня — День пам’яті жертв політичних репресій | Новини Галича — суспільство

16.05.2022

Національний пам'ятний день в Україні, що припадає на третю неділю травня. Відзначається згідно з Указом Президента від 21 травня 2007...

ВІЧНА ШАНА ГЕРОЮ! | Новини Галича — суспільство

ВІЧНА ШАНА ГЕРОЮ! | Новини Галича — суспільство

16.05.2022

Жителі Галицької територіальної громади провели в останню путь захисника України Івана Бойчука. Герой загинув 9 травня 2022 року, захищаючи нашу...

Швейцарські освітяни не залишаються осторонь та активно допомагають Україні! | Новини Галича — суспільство

Швейцарські освітяни не залишаються осторонь та активно допомагають Україні! | Новини Галича — суспільство

14.05.2022

Галицька територіальна громада отримала гуманітарну допомогу від ГО DOCCU та PHZH International Projects in Education - IPE – канцелярське приладдя...

КРИМІНАЛ

На 14 і 15 років: двох зрадників засудили на Прикарпатті (ФОТО) | Кримінальні новини Прикарпаття
Кримінал

На 14 і 15 років: двох зрадників засудили на Прикарпатті (ФОТО) | Кримінальні новини Прикарпаття

13.05.2022
Двічі вдарив ножем у шию: 48-річного прикарпатця судитимуть за вбивство рідного брата | Кримінальні новини Прикарпаття
Кримінал

Двічі вдарив ножем у шию: 48-річного прикарпатця судитимуть за вбивство рідного брата | Кримінальні новини Прикарпаття

13.05.2022
oknaplas.com
  • Галич
  • Франківськ
  • Прикарпаття
  • Кримінал
  • Суспільство
  • Культура
  • Спорт

© 2022 Мережа інформаційних сайтів західної України

Немає результатів
Продивитись всі результати

© 2022 Мережа інформаційних сайтів західної України